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匹克球是什么?第一次认识这项运动

匹克球 · 入门内容4 分钟阅读

匹克球(Pickleball)是一项隔网进行的持拍运动。你用实心球拍击打带孔的塑料球,可以两人单打,也可以四人双打。第一次接触时,先理解回合如何开始、球落在哪里、哪些球必须等落地,就能更容易跟上场上的节奏。

先记住这一句

先理解双弹、厨房区和计分,再用低速回合熟悉球感。

球、球拍和场地有什么特点?

球拍没有网球拍那样的拍线,球则是中空带孔的塑料球。标准场地长 13.41 米、宽 6.10 米,单打和双打使用相同的场地边界。靠近球网的两侧各有一块非截击区,俗称“厨房区”。

场地外还需要安全缓冲空间。标准线内尺寸不等于建场所需总面积,也不能直接把任意一块空地视作可安全打球的场所。

一分球大致怎么打?

发球从底线后向对角发球区发出。接发球方先等球落地再回球,随后发球方也要等回球落地后再击球。完成这两次落地,双方才可以在符合厨房区规则的情况下选择截击。

球出界、第二次落地后才击球等情况会结束回合。结束回合不一定立即加分:传统发球得分制只有发球方赢回合才得分,其他计分制要另行确认。

第一次体验,优先学什么?

先借拍体验,选择能说明规则的新手场次。热身后从近距离的慢速回球开始,熟悉击球点,再退到底线练习发球。第一次的目标是打出连续回合,而不是追求大力扣杀。

  • 先记双弹规则,再记厨房区的截击限制。
  • 开球前说明计分方式、局分和发球顺序。
  • 场地湿滑、有障碍物或缓冲不足时,先处理场地问题。

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