匹克球入门必会的 5 条规则
第一次上场,先把发球、双弹、厨房区、界内外和计分五件事说明白。本文介绍基础玩法;涉及比赛时,应按主办方采用的具体规则版本与赛制执行。
先记住这一句
对角发球、前两拍等落地、厨房区不截击、看清边线、确认计分制。
01 对角发球,并让接发球落地
发球从底线后向对角发球区进行,不能落在厨房区或厨房线上。合法发球动作还有击球方式和脚步要求,不能只看球是否过网。
接发球方必须先让球落地,再进行第一次回球。发球方接下一拍时也要等落地,这就是双弹规则。
02 厨房区不能截击,但可以处理落地球
截击指球尚未落地就将其击回。厨房区包括边界线,截击时不能踩入或触及该区,击球后的惯性也不能让你进入该区。
面对已经落地的球,可以进入厨房区击球。准备再次截击时,需要先按规则在区外重新建立脚部接触,不能在区内起跳完成截击。
03 看懂压线、失误和谁能得分
一般回合中,球压在界线上算界内;发球碰到厨房线是需要特别记住的例外。球出界、没有在第二次落地前回击等情况会结束回合。
传统发球得分制中,只有发球方赢回合才加分。接发球方赢回合,可能让对方换发球员或让己方获得发球权,不能直接给自己加一分。
常见局分为 11 分且需净胜两分,但活动或赛事可以使用其他局分与计分方式。开始前先统一约定。
规则适用说明
本站为独立入门指南,计分例子默认采用传统双打发球得分制。国内比赛应以主办方采用的规则版本与竞赛规程为准。本文不将不同组织的规则视作完全一致。
参考来源与内容说明
- 全球匹克球联合会:2026 年规则手册入口 ↗
国际规则参考;文中演示采用传统发球得分制,不代表所有赛事赛制。
- 中国网协《中国匹克球运动竞赛规则》发布说明 ↗
国内赛事以主办方采用的规则与竞赛规程为准。